ЗДОРОВАЯ СПИНА KIDS

Правильная осанка важна в любом возрасте. Поэтому заботу о состоянии спины не следует откладывать. Особенно когда дело касается детей.

По статистике, каждый пятый школьник имеет то или иное нарушение осанки, страдает сколиозом. Ребенок с искривленной спиной чаще болеет. Проблемы с позвоночником грозят развитием плоскостопия, возникновением межпозвоночных грыж, патологическими изменениями в тазобедренных суставах и даже формированием хронических головных болей.

Мы хотим, чтобы наши и ваши дети росли здоровыми! Поэтому приглашаем всех малышей и спортсменов постарше на специально разработанный урок

ЗДОРОВАЯ СПИНА KIDS.

Упражнения помогут не только поработать над осанкой и укрепить позвоночник. Комплекс способствует улучшению метаболизма, предотвращает переутомляемость, организует качественную работу легких.

Ждем всех детей на занятиях в нашей студии! А пока предлагаем несложные советы для заботы о здоровье спины.

ЛЕГКИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ:

  • следите, чтобы ребенок не сутулился
  • ежедневно выполняйте вместе несложную гимнастику
  • чередуйте физическую и интеллектуальную нагрузку
  • подберите небольшую плоскую подошку для сна и хороший матрас
  • корректно оборудуйте рабочее место



КЕМ БЫ ВЫ НИ БЫЛИ –

БУДЬТЕ ЛУЧШЕ! (с)

МЕНЯЙТЕСЬ С НАМИ!

  • 0
  • 19.02.2018