Жулебинский бульвар, д.36, корп.1
youtube-icon.pngИнстаграм messaging.png telegram-app.png
Пн-Пт 09 - 22
Сб-Вс 10 - 18

Рецепты

Простой, вкусный и полезный десерт!

Ингредиенты (ёмкость одной баночки 100 мл):

  • кокосовое молоко - 60 мл (можно взять миндальное, кефир или ряженку)⠀
  • семена чиа - 1 ст ложка. Если у вас миндальное молоко, то чиа 1,5-2 ст ложки
  • фрукт (манго/персик/банан/ягоды)⠀

Смешать молоко и семена чиа. На дно емкости положить резаные Фрукты. Залить смесью молока с чиа. Убрать в холодильник на 2 часа, можно и дольше (на ночь). Украсить по желанию листиком мяты или ягодами. ⠀
Если хотите сделать слоями, как я, то смесь молока с чиа, предварительно должна загустеть.

2017-2019 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности

youtube-icon.png

Инстаграм messaging.png telegram-app.png  Создание и продвижение сайтов Империя Digital
Меню
Контакты