Жулебино

Жулебинский бульвар, д.36, корп.1

  • Пн-Пт 09 - 22
  • Сб-Вс 10 - 18
  • +7 (965) 408-01-99

Фитнес и массаж в Жулебино – «ReForma»

Фитнес в Жулебино – это эффективные тренировки по разным направлениям, занятия для детей, функциональное тестирование и спортивный массаж. Без общего массажа трудно представить завершение трудной и интенсивной тренировки.

Для женщин в студии «ReForma» проводится много разных программ. В студии работает программа «мама и малыш». Женщина может прийти на тренировку с ребенком от полутора лет. Ребенок будет занят в другом зале с детским тренером. Спорт для детей в Жулебино – это пилатес, занятия на воздушном гамаке, йога. Ребенок будет делать упражнения в игровой форме. Тренировки развивают дисциплинированность, усидчивость, уверенность в себе, пластичность, укрепляют костно-мышечную систему и оздоравливают.

В спортклубе Жулебино женщины могкт попробовать свои силы в аэройоге или посетить специальную программу для похудения, которая включает антицеллюлитный массаж.

Программы студии Reforma

AntigravityAntigravity
YogaYoga
TRXTRX
Огненное кардиоОгненное кардио
PilatesPilates
Скандинавская ходьбаСкандинавская ходьба
Antigravity KidsAntigravity Kids
Здоровая спина KidsЗдоровая спина Kids
НутрициологНутрициолог
Пакет СтройностьПакет "Стройность"
Пакет ЗдоровьеПакет "Здоровье"
ЦигунЦигун
Послеродовое восстановлениеПослеродовое восстановление
Мама и малышМама и малыш
Pre-pilatesЛегкий старт
Персональные тренировкиПерсональные тренировки
МассажМассаж

Польза от ЛФК для жителей Жулебино

Лимфодренажный массаж Жулебино назначается женщинам с избыточным весом, которые хотят похудеть. При комплексном массажировании активизируется лимфа, которая противостоит попаданию токсических веществ в кровь.
Если лимфа нарушена, вы почувствуете усталость, слабость. Появляется отечность тканей, а кожа становится дряблой. В студии «ReForma» в Жулебино мастера сделают массаж лица, живота, спины, которые укрепят иммунитет и избавят от дряблости кожи.

Польза от массажа живота и других частей тела в Жулебино

Общий массаж жулебиноМассажная техника помогает справиться с:

  • избыточным весом;
  • отечностью;
  • дряблостью кожи;
  • растяжками;
  • апельсиновой коркой;
  • нарушением кровообращения.

После курса массажа лицо станет подтянутым, свежим, а тело получит долгожданную упругость. Массаж тела и ног работает только вместе с занятиями фитнесом в зале Жулебино. Регулярные тренировки, совмещенные с посещением массажиста, укрепляют иммунитет и изменяют форму тела.

Антицеллюлитный массаж в Жулебино

Целлюлит – проблема знакомая многим женщинам. Предрасположенность к дряблой коже преследует каждую женщину. Чем старше она становится, тем острее проявляется проблема. В спортклубе вы можете посетить массажные сеансы для борьбы с целлюлитом. В студии представлено несколько техник:

  • аппаратная;
  • ручная;
  • аночная.

Процедура проводится опытным массажистом, который знает особенности каждой методики. Курс состоит из 10-12 сеансов.
Один сеанс продолжается 45 минут. За это время мастер прорабатывает проблемные зоны: бедра, ягодицы, живот. Процедура проходит безболезненно и безопасно. При правильном исполнении на теле не будет оставаться синяков или отеков. Массаж разгоняет кровь, убирает комки и скопления жира из ткани. Дополнительно массажист может использовать разогревающую мазь или крем, чтобы обеспечить приток лимфы.

Массажист растирает кожу, выживает ее, а также применяет постукивания и пощипывания. Температура тела на массажируемом участке повышается на 1-2 градуса, это говорит о правильном притоке крови.

После антицеллюлитной техники ткани начинают вырабатывать коллаген и эластин, которые отвечают за упругость. Курс массажа избавляет от «апельсиновой корки» и дряблости. Жировые отложения становятся меньше, попа приподнимается и подтягивается.

Массажная техника полезна для внутренних органов и тканей. Кровь начинает правильно циркулировать по венам, уменьшается риск образования тромбов, варикоза. Ткани быстрее восстанавливаются, так как клетки получают достаточное питание. Массаж выводит токсины, шлаки, укрепляет иммунитет.

В студии в районе Жулебино вы можете пройти курс расслабляющего тайского массажа, а также общеукрепляющий массаж шейно воротниковой зоны.

Стоимость общего массажа 60 минут 2 000 руб.
90 минут 3 000 руб.
Стоимость спортивного массажа 60 минут 1 500 руб.
90 минут 2 500 руб.
Стоимость тайского массажа 60 минут 2 500 руб.
90 минут 3 500 руб.
120 минут 4 500 руб.
Стоимость антицеллюлитного массажа 60 минут 2 000 руб.
Стоимость лимфодренажного массажа 60 минут 2 000 руб.
Шейно-воротниковая зона, лицо, голова, живот 20 минут 1 000 руб.
Спина, нижние конечности 30 минут 1 200 руб.
Массаж лица 120 минут 4 000 руб.
Хиромассаж лица 60 минут 3 000 руб.
Блок из 5 сеансов – 2500 руб.
Google-Play.pngApp-Store.png

Приложение в телефоне - это удобно!

  • Онлайн расписание;
  • Запись на тренировки;
  • Оплата занятий;
  • Новости и мероприятия студии;
  • Акции и специальные предложения;

2017-2021 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности
Информация

youtube-icon.png

Инстаграм messaging.png telegram-app.png