Фитнес и массаж в Жулебино – «ReForma»

Фитнес в Жулебино – это эффективные тренировки по разным направлениям, занятия для детей, функциональное тестирование и спортивный массаж. Без общего массажа трудно представить завершение трудной и интенсивной тренировки.

Для женщин в студии «ReForma» проводится много разных программ. В студии работает программа «мама и малыш». Женщина может прийти на тренировку с ребенком от полутора лет. Ребенок будет занят в другом зале с детским тренером. Спорт для детей в Жулебино – это пилатес, занятия на воздушном гамаке, йога. Ребенок будет делать упражнения в игровой форме. Тренировки развивают дисциплинированность, усидчивость, уверенность в себе, пластичность, укрепляют костно-мышечную систему и оздоравливают.

В спортклубе Жулебино женщины могкт попробовать свои силы в аэройоге или посетить специальную программу для похудения, которая включает антицеллюлитный массаж.

Польза от ЛФК для жителей Жулебино

Лимфодренажный массаж Жулебино назначается женщинам с избыточным весом, которые хотят похудеть. При комплексном массажировании активизируется лимфа, которая противостоит попаданию токсических веществ в кровь.
Если лимфа нарушена, вы почувствуете усталость, слабость. Появляется отечность тканей, а кожа становится дряблой. В студии «ReForma» в Жулебино мастера сделают массаж лица, живота, спины, которые укрепят иммунитет и избавят от дряблости кожи.

Польза от массажа живота и других частей тела в Жулебино

Массажная техника помогает справиться с:

• избыточным весом;
• отечностью;
• дряблостью кожи;
• растяжками;
• апельсиновой коркой;
• нарушением кровообращения.

После курса массажа лицо станет подтянутым, свежим, а тело получит долгожданную упругость. Массаж тела и ног работает только вместе с занятиями фитнесом в зале Жулебино. Регулярные тренировки, совмещенные с посещением массажиста, укрепляют иммунитет и изменяют форму тела.

Антицеллюлитный массаж в Жулебино

Целлюлит – проблема знакомая многим женщинам. Предрасположенность к дряблой коже преследует каждую женщину. Чем старше она становится, тем острее проявляется проблема. В спортклубе вы можете посетить массажные сеансы для борьбы с целлюлитом. В студии представлено несколько техник:

• аппаратная;
• ручная;
• аночная.

Процедура проводится опытным массажистом, который знает особенности каждой методики. Курс состоит из 10-12 сеансов.
Один сеанс продолжается 45 минут. За это время мастер прорабатывает проблемные зоны: бедра, ягодицы, живот. Процедура проходит безболезненно и безопасно. При правильном исполнении на теле не будет оставаться синяков или отеков. Массаж разгоняет кровь, убирает комки и скопления жира из ткани. Дополнительно массажист может использовать разогревающую мазь или крем, чтобы обеспечить приток лимфы.

Массажист растирает кожу, выживает ее, а также применяет постукивания и пощипывания. Температура тела на массажируемом участке повышается на 1-2 градуса, это говорит о правильном притоке крови.

После антицеллюлитной техники ткани начинают вырабатывать коллаген и эластин, которые отвечают за упругость. Курс массажа избавляет от «апельсиновой корки» и дряблости. Жировые отложения становятся меньше, попа приподнимается и подтягивается.

Массажная техника полезна для внутренних органов и тканей. Кровь начинает правильно циркулировать по венам, уменьшается риск образования тромбов, варикоза. Ткани быстрее восстанавливаются, так как клетки получают достаточное питание. Массаж выводит токсины, шлаки, укрепляет иммунитет.

В студии в районе Жулебино вы можете пройти курс расслабляющего тайского массажа, а также общеукрепляющий массаж шейно воротниковой зоны.

Стоимость общего массажа	60 минут	2 000 руб.
	90 минут	3 000 руб.
Стоимость спортивного массажа	60 минут	1 500 руб.
	90 минут	2 500 руб.
Стоимость тайского массажа	60 минут	2 500 руб.
	90 минут	3 500 руб.
	120 минут	4 500 руб.
Стоимость антицеллюлитного массажа	60 минут	2 000 руб.
Стоимость лимфодренажного массажа	60 минут	2 000 руб.
Шейно-воротниковая зона, лицо, голова, живот	20 минут	1 000 руб.
Спина, нижние конечности	30 минут	1 200 руб.
Массаж лица	120 минут	4 000 руб.
Хиромассаж лица	60 минут	3 000 руб.
		Блок из 5 сеансов – 2500 руб.