Юлия Гирина

Мастер-тренер

Выпускница Академии Танца по специальности педагог-хореограф
Сертифицированный тренер Pilates Institute Russia
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Имеет высшее юридическое образование (ГУУ)

Окончила курсы и семинары по направлениям:

Pilates Mat
Пилатес на большом оборудовании
Студийный курс Polestar Pilates Russia (S1/R1-S6/R6)
Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров
Анатомические поезда в движении
Функциональная диагностика. Анализ походки
Особенности работы с беременными

Как ты открыла для себя Пилатес?

С системой Джозефа Пилатеса я познакомилась в 2007 году. И тогда я методом не прониклась. Но в 2012 мне посчастливилось оказаться на обучении у знаменитого Брента Андерсона (основатель и президент школы Polestar). Тут начался наш с Пилатесом «роман».

За годы спортивных и оздоровительных тренировок с людьми разного возраста и физического состояния я смогла убедиться, что движение – это лучшее и самое доступное средство для сохранения здоровья, повышения качества жизни. Но движение, основанное на принципах Пилатеса – это почти волшебство! Это непрерывное открытие своего тела. Это каждый день открытие нового себя.

Буду рада видеть вас в нашей студии и быть вашим проводником в мире Пилатеса!

КЕМ БЫ ВЫ НИ БЫЛИ –

БУДЬТЕ ЛУЧШЕ! (с)

МЕНЯЙТЕСЬ С НАМИ!