Жулебинский бульвар, д.36, корп.1
youtube-icon.pngИнстаграм messaging.png telegram-app.png
Пн-Пт 09 - 22
Сб-Вс 10 - 18
1tr

Елена Овечкина

Мастер-тренер
Выпускница факультета физической реабилитации МГАФК. Закончила медицинский колледж. Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер.

Окончила курсы и семинары по направлениям:

  • Pilates Mat level 1
  • Pilates Mat level 2
  • Pilates Mat level 3
  • Pilates Reformer Advanced
  • Боль в поясничном отделе и коленном суставе
  • Реабилитация поясничного отдела через движение
  • Свободный позвоночник
  • Йога в воздухе
  • Техника спинальной и периферической мануальной терапии
  • Functional Movement and Gait Analysis level 1
  • Особенности тренировки для беременных
  • Силовые направления аэробики
  • Степ-аэробика
  • Танцевальная аэробика
  • Аква-аэробика

Как в твоей жизни появился Пилатес?

"С 6 лет я занималась художественной гимнастикой. Разумеется, было много травм голеностопных суставов, коленей, поясничного отдела. Я страдала от серьезных болей в спине. Массажи, вибрационная гимнастика и прочее приносили лишь временное облегчение. А Пилатес принес результат уже после третьего занятия! Занятия спасли меня от операционного вмешательства. И сейчас на своих тренировках я сталкиваюсь с людьми, которые приходят из большого спорта и не только, с похожими на мои и многими другими проблемами. Но занятия помогают всем. Это невероятная практика!"

2017-2019 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности

youtube-icon.png

Инстаграм messaging.png telegram-app.png  Создание и продвижение сайтов Империя Digital
Меню
Контакты