Татьяна Баранова

Polestar Pilates Studio - Мат, Реформер, Особенности работы с пожилыми людьми.
Особенности работы с беременными
Anatomy Trains – Fascia as a sensory organ.
Русская Академия Фитнес Инноваций Unifly – Base, Spine.
Всероссийская Федерация Цигун – «Ба Дуань Цзин», «У Цинь Си», «И Цзинь Цзин».
Академия Wellness – Пилатес, Базовая Классическая Аэробика, Каланетик.
Международная Федерация Скандинавской ходьбы - Инструктор Скандинавской Ходьбы.
Студия Эффективной растяжки «На шпагате» - Общий Стрейчинг, контактная растяжка.
Школа первой помощи – Комплексная безопасность, экстренная первая помощь.
Два высших образования – педагогическое, юридическое.
Дополнительное – практический психолог, тренинг-менеджер.
КМС по фигурному катанию.

Только с помощью умного фитнеса мне удалось восстановиться после тяжелых травм в спорте и жить без постоянных болей. Для этого я решила узнать все о фитнесе изнутри и быть полезной не только себе, но и другим людям. Этот удивительный мир движений увлек меня настолько, что я ушла из офиса и стала полностью заниматься этим любимым делом.

Мы можем вернуть себе легкость движений, которая дана нам от природы! Мы можем жить без боли и радоваться каждому моменту! Мы способны раскрыть в себе яркость ощущений и понимать свое тело!

Изучив свое тело - мы начинаем чувствовать вкус жизни! Это искусство, которому можно научиться!