Жулебино

Жулебинский бульвар, д.36, корп.1

  • Пн-Пт 09 - 22
  • Сб-Вс 10 - 18
  • +7 (965) 408-01-99
pushjina tatjana main

Татьяна Пущина

Сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates.

Тренер силовых и функциональных направлений.

Образование:

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA), 2017

Особенности проведения тренировок при нарушениях осанки (FPA), 2018

Функциональный тренинг (FPA), 2018

Пилатес Мат 1,2 (Polestar Pilates), 2019

Пилатес на большом оборудовании (Polestar Pilates), 2019

"Я пришла в фитнес из финансовой сферы, проработав по своей первой специальности 5 лет. Меня тяготила сидячая работа, хотелось движения. Я ушла из офиса и обучилась на персонального тренера по силовым и функциональным направлениям. 

«Я пришла в фитнес из финансовой сферы, проработав по своей первой специальности более 5 лет. Но меня всегда тяготила сидячая работа, мне хотелось движения, развития физических навыков, а также меня восхищала и восхищает эстетика человеческого тела, его совершенный механизм работы. Я ушла из офиса и пошла учиться на персонального тренера по силовым и функциональным направлениям. Какое-то время я проработала в фитнес-клубах, но вскоре поняла, что ко мне приходят на тренировки люди с различными особенностями осанки, и, к сожалению, классический фитнес не позволяет решить их проблем и достичь поставленных целей. Так я открыла для себя пилатес. Меня поразило то, что с первых дней практики, как своей, так и клиентской, он давал просто поразительные результаты, и помогал работать не только с телом, но и с разумом и духом. Методики пилатес настолько разнообразны и включают в себя множество направлений современного фитнеса, что теперь у меня получается найти решение задач своих подопечных и помочь им в достижении их целей. Также и в моей личной практике – я уже давно чувствую в теле энергию и легкость, а мое здоровье и эмоциональное состояние улучшается с каждым днем.

Человеческое тело – моя страсть. Я очень люблю изучать его, искренне восхищаюсь его красотой и механизмом работы, а также мне нравится помогать людям почувствовать себя лучше, увереннее, достигать своих целей и наслаждаться движением. Ведь движение – основа жизни. Все каждый момент движется, изменяется, и если мы «ловим» этот жизненный поток, он несет нас к лучшей жизни, наполненной любовью, счастьем и смыслом»

Google-Play.pngApp-Store.png

Приложение в телефоне - это удобно!

  • Онлайн расписание;
  • Запись на тренировки;
  • Оплата занятий;
  • Новости и мероприятия студии;
  • Акции и специальные предложения;

2017-2021 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности
Информация

VK  messaging.png  telegram-app.png