Яна Тимонина

Персональный тренер, массажист

Выпускник Московского медицинского училища №21. Квалифицированный медицинский массажист. Специалист по лечебной физкультуре (ФМБА России). Серебряный призер Кубка России 2017 года по становой тяге. Бронзовый призер Кубка России 2017 по жиму лежа.

Окончил курсы и семинары по направлениям:

• Pre-Training Gyrotonic
• Pilates Matwork
• Fascial Distortion Model
• Реабилитация травмированных спортсменов. Травма колена

Что привело тебя в индустрию здоровья и фитнеса?

"В свои 13 лет я увидел объявление о наборе на массажные курсы. У мамы тогда были серьезные проблемы со спиной. Я предложил ей вложить в меня немного денег и получить личного массажиста в лице сына. Так я помог маме и сделал первые шаги в профессии, которую люблю. Позднее я увлекся лечебной физкультурой и продолжил свое развитие в направлении реабилитационного фитнеса. Для меня крайне важно быть полезным и глубоко профессиональным. Ведь на занятия ко мне приходят тоже чьи-то мамы. А мама – это святое!"