Жулебино

Жулебинский бульвар, д.36, корп.1

  • Пн-Пт 09 - 22
  • Сб-Вс 10 - 18
  • +7 (495) 704-41-99
  • +7 (965) 408-01-99
с 23.11 по 04.12
Черная пятница
Снижение цен на абонементы!
Подробнее

Наши преимущества

  • Безопасность

    Мы умеем работать с клиентами имеющими ограничения по здоровью и знаем о противопоказаниях.

  • Комфорт

    Занятия проходят в мини-группах до 10 человек на тренировках без оборудования и до 6 на тренировках с оборудованием

  • Забота

    Для вас всегда есть индивидуальные полотенца для тела и рук, гигиенические средства

  • Гибкость

    У нас есть скидки на дневные посещения и выгодные пакеты для частых клиентов. Всё это позволяет экономить до 40% на занятиях!

Почему нас выбирают вместо фитнес клуба?

grw.jpg
Почему нас выбирают вместо фитнес клуба?
Чем подход в методе пилатес отличается от обычного фитнеса

Пилатес — направление, которое создавалось в первую очередь для реабилитации. Именно поэтому оно часто используется профессиональными спортсменами в качестве восстановления после тренировок и профилактики травм.

Метод основан на взаимодействии разума и тела, когда через осознанное движение человек приходит к неосознанной компетенции. Иными словами, наступает момент, когда не нужно задумываться над движением, чтобы сделать его правильно, эффективно и успешно.

Пилатес полностью безопасен. Через многоплоскостные движения и упражнения достигаются поразительные результаты – происходит восстановление поврежденных суставов и даже позвоночника, чего не даст ни одно занятие в обычном фитнес-клубе.

Читать полностью...

Наш тренерский состав

1trМакарова Мария
Руководитель студии, мастер-тренер
leluk2Лелюк Ирина
Мастер - тренер
Виктория Николаева
Мастер-тренер
1trПоморина Анастасия
Мастер-тренер
1trЮлия Гирина
Мастер-тренер
1trИван Ходанов
Персональный - тренер, массажист
1trЕвгения Синицкая
Персональный тренер
1trБаранова Татьяна
Персональный - тренер
1trАлёна Беляева
Персональный тренер
leluk2Татьяна Николаеня
Персональный тренер
1trНаталья Финагина
Персональный тренер
1trАнтонио Клаудио Луз Силва
Персональный тренер
 

Групповые занятия для детей

Antigravity KidsAntigravity Kids
Здоровая спина KidsЗдоровая спина Kids

 

Прочие программы

Pre-pilatesЛегкий старт
Персональные тренировкиПерсональные тренировки
МассажМассаж
Функциональное тестированиеФункциональное тестирование
Онлайн тренировки

Наши преимущества

 

  • feature.png Профессиональный подход

  • feature.png  Удобное расписание

  • feature.png  Результат уже после первого занятия

  • feature.png  Уютное кафе

  • feature.png  Необычный современный интерьер

  • feature.png  Удобные раздевалки и душевая комната

  • feature.png  Современное оборудование

Запишитесь на пробную тренировку!

АКЦИИ

Пробные групповые и персональные тренировки

Для новых гостей студии стоимость групповой тренировки - 500 рублей. А первая персональная тренировка - 1500 рублей.

Программа "Легкий старт" - 7500 рублей (вместо 10000 рублей)

Уникальная возможность познакомиться с каждым направлением нашей студии!

Приведи ДРУГА - получи СКИДКУ 10%

Не только Вы, но и Ваш друг получает СКИДКУ, которая действует на покупку Блока групповых тренировок по любым направлениям.

 

Интересное видео


PRE-PILATES


Пилатес


Мини-группы на fitwalker


3-D ягодицы

Смотреть все видео

Отзывы клиентов центра reForma

«До знакомства с Ирой (педагог студии reForma Ирина Кабирова) все тренеры говорили о том, что мне, в первую очередь, нужно похудеть. Сажали на тренажеры, заставляли бегать, тягать гантели. После тренировок я чувствовала себя всегда плохо, часто болела голова. Инструкторы ссылались на особенности моего организма, не придавали значения жалобам. С Ирой моя жизнь изменилась. Во-первых, она была первой и единственной, кто сказал, что у меня сколиоз и заниматься необходимо аккуратно, чтобы не навредить себе. За год тренировок с Ириной я убрала лишний вес, нарастила мышечную массу и почти избавилась от сколиоза»
Анастасия
«Я профессионально занимаюсь волейболом. И не секрет, что большой спорт сопряжен с травмами. У меня появились межпозвоночные грыжи, хотя мне всего 15 лет. Постоянные боли в спине и копчике не давали спокойно жить. Я не знала, куда бежать. Узнала про пилатес на реформере и начала заниматься. Я не знаю, что делают со мной девочки (инструкторы студии reForma), но уже с первого урока все стало намного лучше! Боль уходит. Пилатес реально помогает профессиональным спортсменам и справиться с травмами, и избежать их в будущем, и тренироваться более эффективно. Это какое-то чудо!»
Виктория

Читать все отзывы

Приложение

7686gf.jpg

Бесплатные тренировки для пенсионеров

С января 2020 года студия "Reforma" участвует в проекте «Московское долголетие» и проводит бесплатные тренировки для пенсионеров по направлениям Суставная гимнастика и Здоровая Спина. В данный момент тренировки проходят в онлайн-формате на платфоме Zoom. Присоединиться к тренировкам может любой житель города Москвы, не только района Жулебино.


Проект Мэра Москвы «Московское долголетие» предназначен для активных москвичей старшего поколения. В осенне-зимнем сезоне участников проекта ждут новые направления: спортивные игры, лыжи и коньки, интеллектуальные клубы в вузах и театральные студии. Занятия бесплатны.

Подробнее о проекте на сайте MOS.RU

Студия пилатеса reForma – мы рядом с Вами!

Контакты

Адрес: г. Москва, ЮВАО, Жулебинский бульвар, д.36, корп.1. Ближайшие станции метро: Жулебино, Лермонтовский проспект, Выхино, Котельники

Пилатес для жителей Москвы и Люберец

Фитнес центр реФорма – это лучшие программы занятий йогой, антигравити, пилатесом для детей и взрослых, фитнес для беременных,TRX и множество других эффективных программ у лучших тренеров. Мы находимся в Выхино-Жулебино, к нам удобно добраться из г. Люберцы.

Google-Play.pngApp-Store.png

Приложение в телефоне - это удобно!

  • Онлайн расписание;
  • Запись на тренировки;
  • Оплата занятий;
  • Новости и мероприятия студии;
  • Акции и специальные предложения;

2017-2020 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности
Информация

youtube-icon.png

Инстаграм messaging.png telegram-app.png