Татьяна Николаеня

Тренер по Пилатесу

Окончила курсы и семинары по направлениям:

PILATES MAT
REFORMER
MAT PROPS (маленький мяч, фитбол, пенный ролл, эластичная резина, изотоническое кольцо
«Расширение репертуара Пилатес мат»
«Про особенности работы с пожилыми»
«Функциональное тестирование»
«Про стопы»
«Принципы Движения»

Студентка международной школы POLESTAR PILATES

С 1995 года в сфере фитнеса (сертификация Федерации Аэробики России) по направлениям классическая аэробика, силовая тренировка, степ-аэробика, стрейчинг.

Московский институт открытого образования « Методика преподавания аэробики»

Высшее педагогическое образование

С детства я занималась ритмикой, спортивной аэробикой, потом восточными, индийскими танцами, но полюбить так сильно движение, пропустить через себя и разобрать его до мельчайших частиц, убрать зажимы, усталость и боль я смогла только в методе Пилатес. Люблю наблюдать как у клиентов вслед за здоровым правильным движением меняется настроение, осанка, здоровье и мир вокруг.