
Татьяна Николаеня
Сертифицированный тренер Polestar Pilates.
Направления работы:
- Пилатес на матах
- Пилатес на большом оборудовании
- Обучающий центр "Практика"
- Функциональная диагностика
- Тренировки во время беременности
- Тренировки с людьми пожилого возраста
«Благодаря движению мы обретаем здоровье и хорошую физическую форму. Движение — это не только про тело, но и про внутреннюю опору, самооценку, уверенность в себе, качество жизни.
Я опираюсь на самые современные знания о теле человека, о его правильном движении , поэтому я постоянно обучаюсь чему-то новому и применяю эти знания на практике!»