Жулебино

Жулебинский бульвар, д.36, корп.1

  • Пн-Пт 09 - 22
  • Сб-Вс 10 - 18
  • +7 (965) 408-01-99
evdokimova lubovj main

Любовь Евдокимова

Категория мастер-тренер.

Сертифицированный тренер групповых программ Pilates mat, Pilates reformer.

Выпускница международной школы Pilates Polestar.

Направления работы:

  • Улучшение осанки;
  • Боли в спине;
  • Работа с патологиями позвоночника и опорно-двигательной системы;
  • Реабилитация после травм и операций.

Прошла дополнительное обучение по направлениям:

  • Активный фасциальный релиз.
  • Техники МФР для плечевого пояса и всего тела
  • Семинары серии ПРО: центр, стопы, тазовое дно, сколиоз, стабильность, колени, шею, дыхание, позвоночни, таз и крестец, плечи, поясницу.
  • Техники МФР в работе персонального тренера.
  • Спондилопатологии.
  • Функциональное тестирование.
  • Техники остеопластики черепа и тела по методу Виталия Кима.
  • Академия прикладной кинезиологии Васильевой.
  • Кинезиопилатес первый модуль.

Опыт работы с коксартрозами, болями в пояснице, грыжами, протрузиями, гонартрозами, операциями на позвоночнике, замена ТБС, плоскостопием, и т.д.

«Я люблю свою работу, а моя работа это пилатес, значит можно сказать, что  я счастливый человек! Я каждый день наблюдаю,  как пилатес меняет людей.

Можно много говорить о том, как он оздоравливает суставы, укрепляет мышцы, улучшает гибкость, координацию и баланс. Но особенно важно отметить, насколько он меняет человека изнутри, делая его более осознанным, и тот по- другому начинает относится к себе и окружающему миру.

Лично меня пилатес многому научил, а именно спокойствию, снятию напряжения, и гармонии в душе. А также помог  избавиться от многолетней боли в пояснице, избавил от стресса и ненужной суеты, улучшил сон и наделил неиссякаемой энергией!

Считаю, что именно  эту фитнес программу должны выбирать люди, которые хотят улучшить не только физическое, но и эмоциональное состояние. Многие считают пилатес скучным! Я тоже так считала раньше, когда занималась силовым тренингом, пока не погрузилась в него с головой!!! Особенно в пилатес на большом оборудовании!

И сейчас в моей жизни все по-другому, по-особенному! И я очень хочу, чтобы также было и у вас! Поэтому с удовольствием поделюсь своими знаниями и опытом со всеми, кто желает изменить свою жизнь к лучшему».

Google-Play.pngApp-Store.png

Приложение в телефоне - это удобно!

  • Онлайн расписание;
  • Запись на тренировки;
  • Оплата занятий;
  • Новости и мероприятия студии;
  • Акции и специальные предложения;

2017-2021 © Все права защищены.   Политика конфиденциальности
Информация

VK  messaging.png  telegram-app.png