Пилатес здоровая спина

Этот урок особенный. Мы ждём на него всех: и тех, у кого уже есть проблемы со спиной, и тех, кто хочет заниматься с целью профилактики возникновения проблем. 

Ведь все мы знаем, что современный уклад жизни — работа за компьютером, гаджеты, автотранспорт и тп способствуют нарушению осанки и, как следствие, могут возникнуть асимметрии в теле, боли в спине и так далее.

На занятии особенное внимание будет уделено здоровью позвоночника и суставов. 

Совокупность знаний наших тренеров в области реабилитации, биомеханики движения, восстановления функций опорно-двигательного аппарата, целостный (холистический) подход к преподаванию, все это даёт нашим клиентам максимальный эффект от занятия. 

Вы почувствуете долгожданное облегчение, раскроете в себе новые возможности движения, удивитесь, как быстро уйдёт боль, появится энергия и приятное расслабление. 

Противопоказаний к занятию нет никаких. Обязательно сообщите тренеру об имеющихся особенностях по состоянию здоровья и вперёд — к новой активной жизни без боли и дискомфорта при движении! 

Стоимость первого посещения 500 рублей (вместо 900)

Если у вас есть серьёзные патологии или вы хотите заниматься по индивидуальной программе, максимально подходящей для вас в настоящий момент времени, рекомендуем индивидуальные занятия с нашими специалистами. На них вам проведут функциональную диагностику опорно-двигательного аппарата в статике и движении, выявят сильные и слабые стороны, составят программу тренировок, что сделает ваши занятия наиболее эффективными для достижения любых ваших целей.